tout sur la cuisine que ce soit la cuisine traditionnelle a la cuisine pour personne diabetique, e passant par la cuisine pour personne alergique a certains aliments


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yaourt tropical

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1 yaourt tropical le Mar 25 Aoû - 10:13

INGREDIENTS: ( par personnes)
- 3 c. a soupe de tropical fruit mix ( fruit surgeles )
-125 g de yaourt nature
-4 c. a soupe de muesli
-1 c. a cafe de miel liquide
AU PREALABLE:
Melangez les fruits tropicaux surgeles avec le miel lkiquide et laissez degeler superficiellement ( ou faites le degeles au micro-onde pendant quelques secondes).
PREPARATION: ( 5 min)
- mettez les fruits dans le fond d'un verre et versez y le yaourt.
- completezb avec le muesli
PRESENTATION:
servez imediatement

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